1. Ngăn ngừa lão hóa sớm do căng thẳng
Các chất chống oxy hóa trong sâm Ấn Độ giúp chống lại tác hại của các gốc tự do, giúp bạn cảm thấy trẻ trung hơn. Nó làm dịu da, làm sáng và tăng năng lượng tế bào của da khi bôi tại chỗ.
Sâm Ấn Độ rất giàu collagen, một hợp chất chống lão hóa mạnh mẽ và các loại dầu tự nhiên giúp làn da của bạn mịn màng và mềm mại. Bên cạnh đó, nó còn có tác dụng giảm lo âu và trầm cảm, có lợi trong việc điều chỉnh quá trình sừng hóa và thư giãn các mô của da.
Sâm Ấn Độ giúp ngăn ngừa lão hoá cho làn da. Ảnh: Boldsky.
2. Cải thiện sức khỏe tế bào da
Các chất chiết xuất từ rễ của thảo mộc này giúp tăng cường hoạt động của telomerase, do đó kéo dài tuổi thọ của các tế bào da khỏe mạnh. Điều này ngăn ngừa mất telomerase và có thể làm chậm quá trình lão hóa.
Hàm lượng chất chống oxy hóa cao của thảo mộc giúp chống lại các triệu chứng lão hóa da, chẳng hạn như nếp nhăn, đường nhăn, vết thâm và đốm đen, làm cho làn da trông trẻ trung hơn.
3. Ức chế chứng viêm
Bằng cách kiểm soát sự giải phóng histamine kích thích phản ứng viêm trong cơ thể, thảo mộc giúp làm giảm sưng và viêm ở bất kỳ bộ phận nào của cơ thể. Cơ thể bạn không thể chữa lành nếu không có phản ứng của hệ thống miễn dịch, được gọi là viêm. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng tình trạng viêm mãn tính làm hỏng các tế bào và mô của cơ thể bạn, đẩy nhanh quá trình lão hóa.
4. Dưỡng ẩm cho da
Là một thành phần của quá trình hydrat hóa làn da, hyaluronan đóng một vai trò quan trọng. Sâm Ấn Độ làm tăng sản xuất hyaluronan trong da và cung cấp dưỡng ẩm sâu và dồi dào, giúp làn da săn chắc, mềm mại và mịn màng hơn.
Làm thế nào để sử dụng sâm Ấn Độ cho da?
Sâm Ấn Độ được biết đến nhiều nhất với công dụng làm mặt nạ. Tuy nhiên, nó cũng có thể được tiêu thụ như một chất bổ sung. Bạn có thể sử dụng bằng cách trộn bột sâm với nước để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Thoa hỗn hợp này lên mặt và cổ, rồi rửa sạch bằng nước lạnh sau khi khô.