Sai lầm khi chọn đệm nằm khiến bạn cong xương sống, đau lưng và mất ngủ triền miên

TPO - Chọn đệm (nệm) tốt cho sức khỏe là một việc làm cần biết để đảm bảo chất lượng giấc ngủ, từ đó nâng cao sức khỏe mỗi ngày. Nhiều người mắc phải những sai lầm dưới đây khi chọn mua nệm (hay còn gọi là đệm) nên không chọn được đệm phù hợp.