Sinh tố lựu và việt quất
Ảnh: Cooking Classy .
Nguyên liệu:
Một quả lựu
240 g quả việt quất
120 g sữa chua
60 ml nước ép lựu
Hạt lựu để trang trí
Cách làm:
Cắt đôi quả lựu và tách hạt.
Cho hạt lựu, việt quất, sữa chua và nước ép lựu vào máy xay sinh tố. Xay ở tốc độ cao khoảng 2 phút hoặc cho đến khi mịn.
Trang trí thêm hạt lựu, việt quất vào ly sinh tố và thưởng thức.
_____
Sinh tố chuối, xoài và hạt chia
Ảnh: Tasting Table .
Nguyên liệu:
Một quả xoài
Một trái chuối
Nước đá viên
180 ml nước
2 muỗng canh hạt chia
Cách làm:
Gọt vỏ xoài và chuối.
Cắt xoài tách khỏi hạt, cắt chuối thành từng khoanh.
Cho xoài, chuối, đá viên, nước và hạt chia vào máy xay sinh tố.
Xay tất cả thành phần ở tốc độ cao khoảng 2-3 phút cho hỗn hợp mịn là hoàn thành.
_____
Sinh tố chuối, mâm xôi đen
Ảnh: Cook Me.
Nguyên liệu:
100 g quả mâm xôi đen
Một trái chuối
200 ml sữa hạnh nhân
Cách làm:
Cho các nguyên liệu vào máy xay sinh tố.
Xay tất cả thành phần ở tốc độ cao khoảng 2-3 phút cho hỗn hợp mịn là hoàn thành.