Chương trình do nhãn hàng Värna đồng hành cùng Trung tâm tư vấn và chăm sóc người cao tuổi TP.HCM thực hiện nhằm tri ân những đóng góp và cống hiến của họ cho xã hội.
Tại sự kiện, hơn 1.000 người cao tuổi được tham gia hội thảo chuyên đề dinh dưỡng giúp xây dựng chế độ ăn uống khoa học để tăng cường sức khỏe chủ động. Là người trực tiếp tư vấn tại hội thảo, bác sĩ CKI Nguyễn Thị Ánh Vân - chuyên gia Viện Nghiên cứu Dinh dưỡng TP.HCM (NRI), khuyên: “Do hệ tiêu hóa có phần suy yếu, người cao tuổi không nên ăn quá no mà nên có 1-2 bữa phụ, bên cạnh 3 bữa chính trong ngày. Các thức ăn ở dạng lỏng như sữa và ngũ cốc nên được ưu tiên vì sẽ giúp người cao tuổi hấp thu hiệu quả”.
Từng người cao tuổi được đo loãng xương, huyết áp. Dựa trên kết quả cùng những chia sẻ về tình trạng hiện tại, các bác sĩ sẽ tư vấn và đưa ra lời khuyên để giúp họ hoàn thiện thực đơn dinh dưỡng phù hợp hàng ngày.
Cụ Nguyễn Thị Thanh (74 tuổi, quận 1, TP.HCM) chia sẻ mức huyết áp của mình không ổn định, thường dao động 120-130 và có lần bị tăng huyết áp do ăn đồ mặn nhiều. Sau khi thăm khám, cụ được bác sĩ NRI khuyên ăn nhiều rau và ăn nhạt lại để hạn chế tăng huyết áp, đồng thời nên uống 1-2 cốc sữa mỗi ngày để bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.
Không chỉ thiếu ổn định huyết áp, cụ Trương Thế Hạnh (72 tuổi) còn mắc bệnh tiểu đường, loãng xương, bị giãn tĩnh mạch nghiêm trọng và nhiều bệnh đau khớp khác. Với tình trạng này, bác sĩ NRI tư vấn cụ nên bổ sung thêm các thực phẩm giàu canxi như tôm, cua và các loại cá như cá cơm có thể ăn luôn xương. Ngoài ra, do cụ mắc bệnh tiểu đường, bác sĩ khuyên một ngày nên ăn từ 300 g đến 500 g rau, uống nhiều nước và sử dụng thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp.
Theo bác sĩ CKI Hoàng Hồ Thống Nhất, chuyên gia Viện Nghiên cứu Dinh dưỡng TP.HCM (NRI), người lớn tuổi thường có 3 đặc điểm sức khỏe phổ biến gồm giảm hệ thống bảo vệ, tổn thương màng tế bào, giảm hoạt động các men giúp chuyển hoá và hormone. Ngoài ra, các bệnh tim mạch, đái tháo đường, loãng xương cũng thường gặp ở người cao tuổi. Do đó, người cao tuổi nên quan tâm nhiều hơn đến việc xây dựng và duy trì chế độ dinh dưỡng điều độ.
Thấu hiểu điều đó, Värna, nhãn hàng đồng hành cùng sự kiện, mang bộ giải pháp dinh dưỡng “đo ni đóng giày” cho người cao tuổi Việt Nam. Các sản phẩm của Värna được phát triển bởi Viện Nghiên cứu Dinh dưỡng Nutifood Thụy Điển (NNRIS), dựa trên các nền tảng công nghệ hàng đầu thế giới. Hiện tại, Värna đã giới thiệu các sản phẩm sữa và ngũ cốc, tiện lợi sử dụng bổ sung bên cạnh các bữa chính.
Sữa bột Värna Complete với công thức FRP chuyên biệt giúp hỗ trợ phục hồi nhanh và phòng ngừa các vấn đề sức khỏe, giúp xương chắc, cơ khỏe, tốt cho tim mạch và hỗ trợ trí nhớ. Värna Diabetes với chỉ số đường huyết thấp (GI = 26,9) giúp hỗ trợ ổn định đường huyết dành riêng cho người bệnh đái tháo đường, tiền đái tháo đường và đái tháo đường thai kỳ.
Ngoài ra, Värna có 3 dòng ngũ cốc bổ sung các thành phần thảo dược quý hiếm như tổ yến, đông trùng hạ thảo… hay collagen thủy phân. Sản phẩm có thể sử dụng hàng ngày giúp tăng cường hệ miễn dịch, tuần hoàn tiêu hóa, xây dựng khung xương khớp chắc khỏe, ngăn chặn lão hóa và ổn định đường huyết.
Phát biểu tại sự kiện, bác sĩ Mai Thanh Việt, Phó tổng giám đốc Nutifood cho biết, tuổi thọ người cao tuổi Việt Nam được cải thiện rất nhiều (trung bình khoảng 73,6). Tuy nhiên, họ chỉ thực sự sống khỏe đến khoảng 64 tuổi. Theo bác sĩ Việt, cứ 5 người cao tuổi thì có 4 người mắc một trong 3 bệnh lý liên quan tim mạch, xương khớp và chuyển hóa. Vì thế, sự ra đời của Värna không chỉ là một sản phẩm đơn thuần, mà còn là giải pháp dinh dưỡng cho người cao tuổi, giúp họ nâng cao chất lượng cuộc sống và giảm tỷ lệ bệnh tật sau 60 tuổi.
Bác sĩ Việt cho biết thêm: “Trong tương lai, Värna sẽ tiếp tục có thêm nhiều hoạt động thiết thực và ý nghĩa cho cộng đồng người cao tuổi Việt Nam. Qua đó, chúng tôi mong muốn trở thành điểm tựa vững chắc về cả thể chất lẫn tinh thần, giúp người cao tuổi sống vui, sống khỏe, sống lạc quan bên những người họ yêu thương”.
Värna là nhãn hàng mang đến giải pháp dinh dưỡng toàn diện cho người trưởng thành Việt, được sản xuất dưới sự giám sát chặt chẽ của Viện Nghiên cứu Dinh dưỡng Nutifood Thụy Điển.
Värna có 3 dòng sản phẩm là:
- Värna Complete: Sữa phòng ngừa và phục hồi sức khỏe nhanh.
- Värna Diabetes: Sữa tiểu đường - ổn định đường huyết hiệu quả.
- Ngũ cốc dinh dưỡng Värna với 3 sự lựa chọn: Värna Complete, Värna Diabetes và Värna Calcium.