Theo PureWow, dưới đây là lợi ích khi bạn ngâm chân với giấm, giúp bạn có đôi chân khoẻ mạnh, sống khỏe mỗi ngày.
Giấm giúp giảm bệnh tổ đỉa ở người bơi lội, sống khỏe mỗi ngày
Giấm là nguyên liệu nhà bếp giá rẻ, dễ kiếm nhưng có nhiều lợi ích giúp đôi bàn chân giảm nứt nẻ gót chân, làm chân mịn màng hơn. Ảnh Pixabay
Bệnh tổ đỉa là một bệnh nhiễm trùng do nấm phổ biến ở bàn chân, và chủ yếu xảy ra ở lòng bàn chân và giữa các ngón chân.
Nhiễm trùng không chỉ lây nhiễm từ bể bơi mà còn từ những nơi khác, nếu đi lại bằng chân trần. Nhiễm nấm có thể dẫn đến da khô, bong tróc và ngứa, hoặc thậm chí là viêm và nổi mụn nước.
Do tác dụng chống nấm của giấm, chất có mùi mạnh này có thể giúp điều trị nhiễm nấm. Thường xuyên ngâm chân trong dung dịch giấm này có thể làm giảm các triệu chứng và kiểm soát bệnh nhiễm trùng do nấm.
Tạm biệt mùi mồ hôi chân
Mùi hôi khó chịu của mồ hôi chân thường phát sinh từ sự kết hợp của mồ hôi và vi khuẩn để lại trên chân và trong giày.
Vì giấm có thể được sử dụng để chống lại cả nấm và vi khuẩn, bạn có thể sử dụng dung dịch này để khử mùi khó chịu.
Bằng cách ngâm chân vào bồn/chậu nước có giấm, sẽ giảm được mùi hôi chân khi tháo giày. Sau khi ngâm chân với giấm, hãy rửa sạch chân bằng nước.
Giấm
giúp tăng cường dưỡng ẩm cho đôi bàn chân khô và gót chân nứt nẻ
Nứt nẻ và khô chân không chỉ làm đôi chân thêm xấu mà chúng còn có thể gây đau đớn và khó chịu. Tính axit trong giấm sẽ cung cấp cho bàn chân khô một liệu pháp dưỡng ẩm tốt.
Sau khi ngâm chân với giấm, da chân sẽ mịn màng hơn rất nhiều.
Cách sử dụng giấm khi ngâm chân, giúp sống khỏe mỗi ngày
Pha nước giấm ngâm chân bằng công thức sau:
1. Đổ vào chậu 1 cốc dấm
2. Thêm 2 cốc nước ấm
3. Tiếp tục thêm 1 phần giấm, 2 phần nước cho đến khi đầy
4. Ngâm chân trong 10 đến 20 phút, sau đó rửa sạch và lau khô chân
Thực hiện hàng ngày hoặc cho đến khi vấn đề về chân thuyên giảm và biến mất.
Không quan trọng bạn sử dụng loại giấm nào, tuy nhiên, tốt hơn nên dùng giấm từ gạo.
Những người bị bệnh tiểu đường nên tránh sử dụng giấm để điều trị các vấn đề về chân. Họ cần điều trị chuyên khoa khi gặp các triệu chứng ở chân.