Giữ ẩm cho làn da vào mùa hanh khô là điều khá khỏ khăn. Điều này là do làn da của bạn phải trải qua rất nhiều thời gian, buộc phải hứng chịu những cơn gió khắc nghiệt cũng như độ ẩm thay đổi. Điều quan trọng nhất bạn có thể làm để chống lại vấn đề về da là hiểu tại sao tổn thương da lại xảy ra ngay từ đầu. Vì vậy, hãy bắt đầu bằng cách đi sâu vào lý do tại sao da khô vào mùa đông.
Da của bạn hoạt động như thế nào?
Da của bạn được cấu tạo bởi nhiều lớp có độ sâu và độ dày. Lớp thấp nhất bao gồm lớp mỡ dưới da, giúp cách nhiệt để cơ thể có thể chịu được nhiệt độ thay đổi. Da cũng giúp lưu trữ năng lượng.
Lớp tiếp theo lên trên, lớp hạ bì, là một lớp dày hơn có chứa các tuyến mồ hôi và bã nhờn cũng như các nang lông.
Lớp ngoài cùng của da được gọi là biểu bì và là lớp mỏng hơn đóng vai trò là hàng rào bảo vệ của da. Lớp biểu bì là nơi da chịu nhiều tổn thương nhất, đặc biệt là trong mùa đông.
Thời tiết lạnh giá nào ảnh hưởng đến làn da của bạn
Sự thay đổi nhiệt độ mạnh mẽ mà chúng ta có xu hướng trải qua trong mùa lạnh có thể làm mất đi sự cân bằng của hàng rào độ ẩm này. Không khí lạnh giá và những cơn gió khắc nghiệt, kết hợp với hệ thống sưởi khô trong nhà và độ ẩm giảm xuống, đã tạo ra một thảm họa cho hàng rào chống ẩm .
Việc thiếu độ ẩm trong không khí, cùng với nhiệt độ hạ thấp, có thể làm hỏng da bằng cách làm cho lớp gạch và vữa đó lỏng ra và về cơ bản tước bỏ hàng rào bảo vệ của da. Điều này dẫn đến các vết nứt nhỏ trên da, biểu hiện như mẩn đỏ và kích ứng. Thêm vào đó, khi trời trở nên mát hơn, nước trong da của bạn có xu hướng bay hơi nhanh hơn. Như bạn có thể thấy, những quá trình này dễ dẫn đến tình trạng da khô, bong tróc.
Cách bảo vệ làn da vào mùa hanh khô
Tốt nhất bạn nên củng cố hàng rào độ ẩm cho da để có thể bảo vệ bạn tốt hơn khỏi thời tiết khắc nghiệt. Một hàng rào khỏe mạnh được tạo thành từ sự kết hợp của các chất béo như cholesterol, axit béo tự do và ceramide, để bảo vệ nó khỏi những tác động của thời tiết.
Để giữ cho cơ thể của bạn luôn mềm mại và mịn màng, hãy đảm bảo chọn một loại kem dưỡng ẩm giàu lipid, ceramide và dầu hạt giúp nuôi dưỡng sâu làn da và giữ ẩm cho da mà không để lại dư lượng nhờn.
Làm thế nào để đối phó với mẩn đỏ?
Da của bạn có thể đỏ lên vì tiếp xúc lâu với nhiệt độ lạnh làm co mạch máu của chúng ta, do đó da cũng ít lưu thông vi mô hơn. Khi bạn quay trở lại căn nhà ấm áp, da bạn trông đỏ bừng.
Việc sử dụng kem dưỡng ẩm giàu lipid sẽ giúp giữ cho hàng rào bảo vệ da của bạn nguyên vẹn và bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường, làm giảm bớt một số vết mẩn đỏ do đó. Bạn cũng có thể sử dụng các sản phẩm có thành phần làm dịu để làm dịu vùng da mẩn đỏ, kích ứng đó.
Trên hết, đừng quên bảo vệ da mặt và trùm khăn khi ra ngoài trời. Đừng bao giờ quên mất việc chăm sóc da mặt.