Doãn Hải My là một cái tên không còn xa lạ với khán giả, cô được biết đến khi lọt vào Top 10 Hoa hậu Việt Nam 2020 và là bạn gái Đoàn Văn Hậu. Cô nàng gây ấn tượng hơn hết chính là đôi chân dài miên man và vòng eo 55cm của cô.
Chăm chỉ tập luyện để giữ dáng
Hải My cho biết vòng eo "con kiến" của cô phần lớn là nhờ vào cơ địa, hơn hết cô thừa hưởng được vóc dáng gọn gàng từ bố mẹ nên không cần quá khắt khe trong việc ăn kiêng. Tuy nhiên để duy trì được dáng đẹp, người đẹp 10x vẫn chăm chỉ tập thể dục.
Cô nàng bắt đầu tập gym từ năm 15 tuổi cùng với đó là kết hợp chế độ ăn và uống sữa để phát triển chiều cao. Cô còn bơi lội và chạy bộ để giữ vững phong độ của body. Bên cạnh đó, Doãn Hải My cũng để ý đến chế độ ăn của mình bằng cách bổ sung nhiều thực phẩm chứa dưỡng chất, ít chất béo.
Bổ sung đủ lượng nước cần thiết
Nước là một phần của cơ thể, chính vì vậy dù bận rộn đến mấy Hải My vẫn không quên bổ sung ít nhất 2-3 lít nước/ngày. Ngoài ra, Hải My đưa lời khuyên cho chị em là tránh lạm dụng việc uống thuốc hay trà giảm cân, bởi chỉ có một chế độ ăn uống và tập luyện khoa học mới đem lại hiệu quả tốt và an toàn nhất.
Cẩn thận trong quá trình skincare
Nhiều chị em ngần ngại khi lộ mặt mộc vì nhiều khuyết điểm thì Doãn Hải My lại rất tự tin khoe làn da tự nhiên của mình. Cô cực cẩn thận trong quy trình skincare. Từ bước dưỡng da đến hàng lông mày, đều được bạn gái Đoàn Văn Hậu chăm sóc kỹ càng.
Vì tính chất công việc không thể phun hay xăm chân mày, Hải My thường dùng dầu dừa và dầu bơ để giúp lông mày được dài nhanh hơn. Hot girl 10x thường chọn biện pháp kẻ chân mày. Hải My chia sẻ trên trang cá nhân: "Để có được hàng lông mày đẹp, nhanh dài, bí quyết của mình là dùng dầu dừa hoặc dầu bơ thoa lên lông mày, hiệu quả lắm đó, mọi người thử xem sao".
Trong dầu dừa và bơ chứa một thành phần dưỡng ẩm tự nhiên giúp các sợi lông được nuôi dưỡng chắc khỏe. Ngoài ra, chúng còn có công dụng kháng khuẩn giúp loại bỏ vi khuẩn ở những vùng nhạy cảm như lông mày.
Ngoài ra, Hải My chia sẻ, ở thời điểm dậy thì cô cũng nổi mụn. Để cải thiện làn da, cô nàng sẽ ăn sữa chua, hoa quả tươi và đi ngủ sớm. Cô còn sử dụng viên đá lạnh được bọc bởi lớp khăn xô mỏng, rồi lăn lên vùng da đang sưng vì mụn.
Nhìn nhan sắc và vóc dáng "chuẩn không cần chỉnh" của cô bạn 10x, dân tình ai nấy đều ngầm hiểu lý do vì sao "chân sút" Thái Bình lại say đắm đến vậy.